癫痫患者如何锻炼_长春成方癫痫病医院

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癫痫患者如何锻炼

文章来源：癫痫医院发布时间:2021-08-21

　　我是一名喜欢健身的癫痫病患者，患有癫痫已经有一段时间了，去医院查检查一身说可以进行适量锻炼，请问，癫痫患者如何锻炼？

医生回答(3)

田医生

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　　慢跑：不要求速度，保持均匀呼吸，身体发热就可以停止了，跑步过程中全身放松。最重要的是要坚持下去。随着体能的增强，可以逐渐增加量。

安医生

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杨医生

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　　要控制一些情绪的稳定，因为在癫痫控制较稳定的情况下，鼓励患者参加体育锻炼，可以进行适当的有氧或者是无氧运动，不建议剧烈运动

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