哪种抗癫痫药好，众所周知，我国的癫痫患者目前已经达到了900万，而全世界的癫痫患者也达到了5000万，癫痫病患者虽然发病的时候有异于常人，但平时生活人差不多，也想享受运动的快乐。但是不少患者都十分的担心，做运动对于癫痫患者有没有影响问题，下面我们就一起来看看专家的介绍。由于癫痫是一种不分任何时间和地点发生的疾病，而且癫痫病的治疗是一项复杂的工程，其中需要注意的方方面面有很多，患者要遵照医嘱，养成良好的生活习惯，是每一位癫痫患者都应铭记的事情，下面北京癫痫病医院的专家就为大家具体讲解一下，希望对大家有所帮助。

　　哪种抗癫痫药好

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首先，在治疗癫痫上，癫痫患者要在日常生活中做好做好自我保健知识，主要有乐观情绪、还要劳逸结合补充睡眠、饮食有节、戒烟戒酒、定期复查。在情绪方面应该多加控制，还要树立良好的自信心，因为有良好的心态对癫痫病的治疗有一定的帮助。实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。

有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。然而在劳逸结合方面，过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

另外，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。那么，戒除烟酒，烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作。酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。

因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

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