北京儿童医院官网，近日因冬季来临气温骤降，各大医院看感冒的病人猛增了约三成。冷空气当前，不少市民通过锻炼来增强体质，抵御感冒的侵袭。在此的专家提醒，冬季也是癫痫的高发期，尤其是癫痫，常常会因感冒而诱发。最好的精神病医院专家介绍癫痫具有突发性，重复发作的特性，而患有癫痫病的年轻人的死亡率是正常年轻人的4倍，不只影响了患者的身体安康，而且给患者的生活，学习和工作带来了严重的影响。

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癫痫病患者应该控制哪些饮食

1、癫痫病人所需要的热能和，蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;癫痫病人的饮食禁止食用，含糖多的食物和刺激性食物。

2、应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人，和长期服用镇静药物的病人，容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现，电解质代谢紊乱(高血钾症)。癫痫病人的饮食应，吃含钾盐低的食物，有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

3、不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的，癫痫病人血锌平均含量都比，正常人明显增高。经长期的，抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。

4、应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，癫痫病人的饮食还，应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁，不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

5、应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

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　　对于生活中癫痫病这个问题相信大家现在已经知道答案了吧，当然，除了本文专家给大家介绍的这些癫痫病以外，生活中还是有很多其他的原因也有可能会导致癫痫病的出现的，如果大家还想了解的话，可以免费的咨询我们的在线专家。这样才能减少疾病发作的可能性。最后希望患者能够早日摆脱癫痫的困扰，尽早回到正常人的生活中来。北京儿童医院官网

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