文章来源：癫痫医院 发布时间:2016-12-03
北京军海最权威的癫痫病专家，癫痫是我们现实生活中比较常见的一种症状，可以分为大发作、小发作、精神运动性发作等多种同的类型，有的癫痫病症状很罕见，容易被与其它疾病弄混。患上癫痫后会时时刻刻的影响我们的身体健康，对于癫痫病患者来说掌握癫痫的发作症状，及时把握癫痫的治疗时机是减轻这些伤害的前提。
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癫痫病人的饮食注意什么
油腻、生冷和刺激性强的食物要少食或禁食，油腻、生冷的食物吃得过多，很难消化，容易损伤脾胃，造成病人食欲下降，也会刺激脾胃，形成发作内环境。有较强刺激性的食物，除了对肠胃有较强的刺激外大脑，使大脑过度兴奋，引起癫痫发作。所以癫痫饮食护理少不了。
癫痫健康之癫痫饮食，癫痫患者切忌过于饥饿或是过于饱，总之，不能够暴饮暴食。同时，患者应尽量少饮用兴奋性的饮料，因为，此类饮料中所含的咖啡因可以使大脑细胞兴奋、异常放电，使癫痫发作。要忌酒，许多男士癫痫发作往往是因为饮酒的缘故。限制烟、茶等刺激性物质，尽量避免癫痫患者长时间呆在一个有人抽烟的环境中。
癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右。
限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。
成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。
饮食方面癫痫患者应该如何注意，饮食节制。这也是饮食调养的一个重要方面。一个健康人节制稍差可能不会出现太大的问题，但对于一个癫痫病人来讲，则是必须要注意的，这不仅指不能嗜食偏食，也指不能暴饮暴食，如果不加节制，不仅会损伤脾胃，而且还会直接导致发作。
患者家属应做好癫痫护理工作。癫痫患者应控制饮水，间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫，而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。
癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。
经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。
专家认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。
一次食用大量甜食后，大量糖份进入血液，会激发胰腺分泌过多的胰岛素，加速葡萄糖的代谢，血糖水平先高后低，波动很大，会诱发癫痫。
补充含钙丰富的食物，癫痫发作时，使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低，应用高钙饮食，钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。
防治癫痫第一步，就是要了解癫痫病人日常饮食中应该注意些什么，该吃什么，不该吃什么，作为家属更要了解清楚，胡乱吃东西，不仅不能提供营养，只能增加癫痫患者发作的敏感性。
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