癫痫病人会经常头痛嘛，在我国，癫痫的患病人数已经达到900万，作为一种常见的慢性脑部疾病正逐渐被人们认识。要预防癫痫病的发生就要知道癫痫病的基本常识，这样就能早发现早治疗，将癫痫病对成年人的损害降到最小。今天我们就请的癫痫病医院――癫痫病医院专家院长为大家做解答癫痫的基本常识。

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癫痫病病人不能吃什么

第一、均衡营养是最为关键，忌口不是盲目的，需根据癫痫病人实际情况而定。

第二、羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。癫痫患者应该避免,食用诱发癫痫的食物。

第三、癫痫病人应适当限制,碳水化合物的摄入量。

第四、癫痫病人所需要的热能,和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物,和刺激性食物。患者如果处于癫痫病的高发期，病情不稳定饮食更需要谨慎。癫痫严重发作或频繁发作期闹，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。含钙丰富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、荠菜、榨菜、红果、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。

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